(换肤)
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文章编号：2873时间：2025-02-26人气：
近日，一位来自宁波的23岁青年小张（化名）因为头顶头发逐渐稀疏的问题前往医院求诊。根据小张的自述，他能够清晰地看到自己的头皮，这种状况让他感到非常困扰。经过与医生深入交流后了解到，小张在过去的一段时间里有过显著的体重变化，从200斤迅速下降到了160斤左右。
小张是在五个月前开始尝试一种极端的减肥方法，即几乎完全停止食用含有油脂和碳水化合物的食物。这种方法在他采取的两个月内帮助他减轻了40斤的体重。这种快速减肥的方式却给他带来了意想不到的副作用——严重的脱发问题。
医生诊断小张的情况属于由过度减肥所引发的一种急性休止期脱发。医生解释说，在门诊中，类似这样的病例并不少见，尤其是在女性群体中更为常见。一般来说，当人们采用极端的减肥手段后，大约在三个月到六个月之间，就会出现明显的脱发现象。这是因为在短时间内大幅度减少热量摄入会导致身体内部发生一系列的变化，包括但不限于营养物质的缺乏，从而影响到毛囊的功能，使原本处于生长阶段的头发过早地进入休止期，并最终脱落。
小张的经历再次向公众发出了警告：盲目追求快速减肥可能会对身体健康造成严重损害。为了维持良好的体型和健康状态，建议大家采用更加科学合理的方法进行体重管理，比如均衡饮食、适量运动等，这样不仅可以有效控制体重，还能保持身体机能的良好运作。
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